ギリシャ編帯同日記 vol.3
いよいよ試合！相手はギリシャリーグの中でも低迷するパニオニオスGSSとの対戦です。 試合前には以前オリンピアコスBCにいたアシスタントコーチに花束贈呈があったり、「ファミリー」的な要素が見られてとても良かったです。対戦相手が格下なこともあり、「モチベーションを操るのが難しい」とスタッフみんなが心配していた試合。どんな試合展開を見せるのか？ VSパニオニオスGSS 前半、案の定ターンオーバーが多く、相手のシュートも決まる。45 - 41とかろうじてリード。コーチブラットもタイムアウトで叱咤しますが、状況は変わらず。15分間のハーフタイムへ。後半に入ると一変。53 - 31と圧倒し、結局ファイナルスコアは98 - 72と勝利！！ ベンチのすぐ横で見させてもらえたので、スタッフの様子や選手の様子といった普段見えない風景がよく見えました。試合後、椅子にうずくまるように座って休んでいたコーチブラットに、「ハーフタイムで何を言ったんですか？」と質問したところ、コーチングのコツを教えてもらいました。自分にとっては凄く新鮮で役に立つ教えだったので、これだけは自分の胸に大事に取っておきます（笑）。   翌日の練習 翌日の練習はリカバリープラクティスと言って、ノーテープで75分程度の練習でした。 【１】ハドル 【２】ウォークスルー 相手のセットを５つ （MEMO）アシスタントコーチが紹介、ヘッドコーチがマッチアップや注意点を強調 【3】ウォームアップ ①その場でのダイナミックストレッチ ②寝ながらボールとバンドを使ってのストレッチ ③フルコートでのダイナミックストレッチ（５往復程度） （MEMO）ストレングスコーチ担当 【4】 グループシューティング 3 on 0 セットオフェンスの分解4種類 【5】 5 on 0 片道　３チームで交互に 【6】シューティング ２グループで２分間シューティング 【7】5 on 5 ディフェンシブドリル ３種類 （MEMO）ノーテープの割にほぼライブ、強度が高い。よく喋る。カラダの当たりあいもある 【８】5 on 0 スペシャルシチュエーション３つ （MEMO）カットスピード、パススピードが速い。指示が細かい 【9】シューティング ２グループでフリースロー 【10】フリースロー ２チームに分かれてシュート 【11】ハドル （MEMO）練習終了後はストレッチをみんなでやるが、短い。個人練習する選手は少ない。 インテンシティとハードワークの重要性 この日は、コーチブラットの機嫌が終始悪そうでした。ウォークスルーの途中で突然、「Coach Todo！選手にやり方をいくら教えても、選手のやる気がなかったら意味が無いんだ！俺は”タフネス”を教えている。守り方をどんなに教えたって、”タフネス”が無ければ何にもならない！昨日の試合のようになる！どうやって”タフネス”を教えるかって？俺に教えてくれ！昨日は相手の方がめちゃくちゃタフだったろう？うちにはあのタフさを出せる選手が昨日はいなかったんだ！！！」と叫び出しました。選手のリアクションを見てると、よくあることのようでした。 ただ、言っていたことは確かで、前日の試合の前半と後半ではディフェンスの戦術は何も変わっていないんですね。それに結局オープンシュートも打たれている。ただ、明らかに遅れた後のクローズアウトだったり、その後のリバウンドへの頑張りやハッスルが違いました。諦めずに追いかけるし、フィジカルにプレーする。入れられてもまた黙々とハードに（よりハードに？）プレーし続ける。もちろんコミュニケーションはしてるんですが、いちいち決められたからと言って、キレたり、リアクションせずに、ただ目の前の仕事をしっかりとやれるだけハードにこなす。そんな集団になっていたのが後半でした。 このレベルでも「戦術」よりも「ハードワーク」・「インテンシティ」なのだと。当たり前のことなのですが、その引き出し方をやっぱり持っているコーチが良いコーチなのだと思いました。   　

2018-12-17

ギリシャ編インタビューvol.2
ユーロリーグ史上最高の選手の一人、ヴァシリス・スパノウリス。日本での知名度はどれくらいなのでしょうか？ユーロリーグ３回優勝（うち２回は２年連続）、３度ファイナル４のMVPに輝いている優勝請負人。”キルビル”、というニックネームを持つ、相手にとっては”暗殺者”とも思える怖い選手です。NBAの経験もあり、オリンピアコスBCのライバル、パナシナイコスから移籍。今となってはオリンピアコスBCイチの古株となった彼に、チームのカルチャー作りについて聞いてみました。 ヴァシリス・スパノウリスにインタビュー 東頭「まずあなたのリーダーシップについての考え方を教えてください。」 スパノウリス「まずはリーダーが行動で示すこと。それが一番大切だ。このレベルの選手はまず自分がやれば、黙ってみんなついてきてくれる。でも若手には、それだけじゃダメで言葉にして伝えなくちゃいけないこともある。それもコツがあって、まずは１回伝えてみて、様子を見るんだ。そして、１回で伝わらないなら、２回目以降は伝え方を変える。１回で伝わらないなら、同じ方法では伝わらないからだ。」   東頭「たくさんのコーチの下でプレーしてきたと思いますが、新しいコーチの下でプレーするときに意識していることは何ですか？」 スパノウリス「とにかくまずはヘッドコーチのやりたいことを理解しようと努めること。そして、”ついていく”ことだ。コーチにはまずついていくことが絶対だ。しっかり考えて、汲み取るよう努力するのがプロフェッショナルだ。」 東頭「あなたほどのキャリアがあった場合、前のコーチがやっていたことの方が良い、と思うこともあるのではないですか？そうした場合、どうしますか？」 スパノウリス「きちんとした状況で、失礼や誤解のないように、一つくらい「提案」として言うことを考えることは稀にあるにはある。でも、まずはとにかく”ついていく”こと。そして、ヘッドコーチがどんな人で、どうしたいのかをまずは理解しようと努めること。それが大前提だ。」 見習いたい姿勢 インタビューで答えてもらった通り、パニオニオスGSS戦ではまさに“行動を示す“という姿を見ることができました。苦戦した前半の後、最年長ながらハーフタイムで一人走ってコートに出てきて、一本でも多くのシュートを打とうと取り組んでいたのです。そうした彼の姿に周りのチームメイトは「彼は黙々と行動で見せるタイプ。彼の場合は言葉なんかなくてもみんなが黙ってついていくさ。」（#31 ボグリス・ジョージ談）と賞賛。 またギリシャリーグ史上、最もたくさんの得点をあげていますが、ユーロリーグでは史上最多のアシストを記録している選手でもあります。「スパノウリスとプレーするとやりやすいんだよ。ビッグマンにとってしっかりプレーしてればパスをくれる、という信頼が置けるガードがいることはすごく心強いんだ。彼はユーロリーグで最高のリーダーだよ。」（#31 ボグリス・ジョージ談） そして人一倍目についたのが彼の取り組む姿勢でした。３６歳でも一番練習しているし、言われたことは率先してやる。例えば、声を出せと言われたら、大きな声を出す。チームメイトは彼のことを「コンピューターのようだ」と言います。感情を出さず、淡々と仕事をこなす職人という意味で。 インタビュー中も寡黙で、多くは語らない。それでもシンプルながら芯のある言葉で言い切る彼の姿は寡黙な日本人にかぶりました。ああいうタイプのリーダーはアメリカ人には本当に少ない。 ヴァシリス・スパノウリウスのプレー、仕草、取り組む姿・・・是非みんなに見て、知ってほしい。特に小、中、高校生！若い時に見て、学んで欲しい選手だと思いました。 　

2018-12-13

Z NEWS　Z新聞5号
【Z新聞 5号】   ※ 画像をクリックするとpdfをダウンロードできます！ お問い合わせ 株式会社GWC アースフレンズ東京Ｚ事務局 大田区南蒲田1-22-20 POODUCKビル4F TEL: 03-6892-4343 （月～金10:00～17:00） FAX: 03-6778-8167 E-mail: info@eftokyo-z.jp 　

2018-12-06

ギリシャ編帯同日記 vol.2
ユーロリーグのチームは週に１度国内のリーグ戦、そしてユーロリーグの試合、と１週間で２度の試合があります。（来季からユーロリーグの枠が２チーム広がり、試合が増えるため、週３試合になる時もあるそう） 日本は土日連続の「バックトゥバック」で行われていますが、バスケットボールの試合のバックトゥバックは世界的にも例が少なく、外国籍選手はまず最初にそこにびっくりします。今日は下位チームとの試合ということや選手の疲労がたまっているということもあってシュートアラウンドはなし。試合開始２時間前にフィルムミーティングから入りました。 聴くだけではないディスカッションの多いミーティング フィルムミーティングはパーソネル、つまり相手の選手の個々の特徴の説明でした。 ビデオ担当のアシスタントコーチがビデオを流し、スカウティング担当のアシスタントコーチが選手をタイプ別にカテゴライズして紹介。その上でどう守るかを説明していきます。 その説明の上からヘッドコーチとトップアシスタントコーチがかぶせてより深く説明したり、逆にコーチ陣がスカウティング担当のコーチに質問をしたりすることで、選手も自然に質問が出るような空気が作られていました。 日本では「聴く」だけのミーティングが多いですが、ここでは割と選手からも質問が出ていました。ですが、それを作っているのはコーチ間での役割分担かと・・・。 ヨーロッパ人の気質はどちらかというと、アメリカ人よりも日本人に近く、ヨーロッパ人にとってもアメリカ人は「自由」とか「気まま」と感じるようです。なのでミーティングもどちらかというと受け身になりがちなのがヨーロッパ人ですが、コーチ陣が目の前でディスカッションというか、質問をしあうことで、選手も話に入って来やすい雰囲気ができていました。その引き出しはなかったので大変勉強になりました。 試合前のメニュー 17:00～　フィルムミーティング ～18:30　フリータイム テーピングをしたり、それぞれにストレングスコーチから課せられた個人別の補強運動（5分～10分）をしたりします。シューティングもしますが、日本ほどしません。 18:30～　チームウォームアップ レイアップラインがとにかく長く、その後練習と同じような流れでその場でのダイナミックストレッチ、歩きながらのダイナミックストレッチ、ダッシュやアジリティーが入ったウォームアップをして、試合に入ります。日本よりダッシュやアジリティーメニューは少なめですが、強度が高いです。ほぼスプリントでやっていますし、レイアップドリルも３６歳のスパノウリスというスーパースターがフルスプリントしていたので、意識は高い、と思いました。 ヨーロッパでは「自分の体をよく知ってアップしている」という印象を受けました。チューニングしている感じです。不必要に長くコートにいないし、スイッチ入れるときは入れる。 試合前は９０前入りが普通でそれはどの国もヨーロッパはそうだ、と言っていました。「NBAのように何時間も前からアリーナ入りせず、しっかり集中を保てるようにしてる」とトレーナーのアンドレアが言っていました。 心待ちにしていたヨーロッパトップチームの試合に関してはまた次回。   　

2018-12-05